Alex Ayin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:00:45 | HyCoach

Alex Ayin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:45
순위: #82
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Ayin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:49 (42%)

Stations26:26 (43%)

Roxzone8:35 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:14/km+12.7%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:24	216
Running 2	2:53	-
Sled Push	2:05	141
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:27	87
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	2:49	35
Running 5	3:17	-
Rowing	4:32	372
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:41	504
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	3:24	107
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:04	57
Running Total	25:49	120
Roxzone Total	8:35	98