Daniel Lythgoe HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:01:06 | HyCoach

Daniel Lythgoe HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:06
순위: #55
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Lythgoe

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:24 (42%)

Stations27:34 (45%)

Roxzone8:13 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:11/km+6.8%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:18	71
Running 2	2:56	-
Sled Push	2:35	967
Running 3	3:05	-
Sled Pull	3:44	233
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	2:45	27
Running 5	3:08	-
Rowing	4:21	92
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:46	706
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	3:39	216
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:26	138
Running Total	25:24	92
Roxzone Total	8:13	54