Lewis Matthews HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:01:33 | HyCoach

Lewis Matthews HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:33
순위: #105
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Matthews

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:57 (40%)

Stations28:23 (46%)

Roxzone8:17 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:07/km+10.5%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:24	211
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:19	449
Running 3	3:03	-
Sled Pull	3:35	130
Running 4	3:03	-
Burpee Broad Jump	3:36	231
Running 5	3:05	-
Rowing	4:20	72
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:46	704
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	3:39	219
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:44	214
Running Total	24:57	64
Roxzone Total	8:17	60