Lewis Hanney HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:32 | HyCoach

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Lewis Hanney HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:32
순위: #144
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Hanney

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:45 (43%)

Stations25:22 (39%)

Roxzone12:02 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+3.6%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:23	190
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:19	425
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:23	59
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:35	14
Running 5	3:24	-
Rowing	4:24	153
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:28	130
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:48	9
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:02	49
Running Total	27:45	351
Roxzone Total	12:02	1608