James Wilson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:04:21 | HyCoach

James Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:21
순위: #128
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

James Wilson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:48 (40%)

Stations29:24 (46%)

Roxzone9:15 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:14/km+4.4%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:23	169
Running 2	3:01	-
Sled Push	2:24	571
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:59	451
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:36	231
Running 5	3:16	-
Rowing	4:29	277
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:32	231
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	4:00	412
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:01	331
Running Total	25:48	119
Roxzone Total	9:15	280