Luke New HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:04:36 | HyCoach

Luke New HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:36
순위: #265
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Luke New

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:39 (44%)

Stations26:43 (41%)

Roxzone9:19 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+4.6%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:18	78
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:15	310
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:46	248
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:20	3
Running 5	3:31	-
Rowing	4:22	114
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:47	770
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:40	226
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:15	84
Running Total	28:39	503
Roxzone Total	9:19	317