Tom Harris HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:05:49 | HyCoach

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Tom Harris HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:49
순위: #358
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Harris

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:21 (38%)

Stations31:46 (48%)

Roxzone8:48 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:10/km+13.3%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:29	398
Running 2	2:53	-
Sled Push	2:20	482
Running 3	3:04	-
Sled Pull	4:20	846
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	4:21	630
Running 5	3:09	-
Rowing	4:31	346
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:35	315
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	3:49	316
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:21	986
Running Total	25:21	89
Roxzone Total	8:48	144