HYROX Race Analysis: Mark Smith - London Excel 01:07:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Smith

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:38
순위: #282
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:46 (42%)

Stations29:27 (43%)

Roxzone9:30 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:36/km+5.9%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:27	325
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:53	1580
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:07	592
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:31	197
Running 5	3:33	-
Rowing	4:24	151
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:25	90
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:12	586
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:28	146
Running Total	28:46	526
Roxzone Total	9:30	390