Joshua Brown HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:09:50 | HyCoach

Joshua Brown HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:50
순위: #425
연령별 순위: #86
카테고리: SOLO · OPEN

Joshua Brown

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:36 (41%)

Stations31:37 (45%)

Roxzone9:42 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+2.0%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:27	310
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:27	671
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:56	1534
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:52	352
Running 5	3:36	-
Rowing	4:34	482
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:34	290
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:40	221
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:07	852
Running Total	28:36	496
Roxzone Total	9:42	464