Ben Phillips HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:32 | HyCoach

Ben Phillips HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:32
순위: #470
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Phillips

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:21 (40%)

Stations32:13 (46%)

Roxzone10:02 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+6.1%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:37	800
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:42	1232
Running 3	3:28	-
Sled Pull	4:18	821
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	5:10	1177
Running 5	3:33	-
Rowing	4:36	539
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:35	317
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:51	329
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:24	493
Running Total	28:21	457
Roxzone Total	10:02	606