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Martin Flanagan HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:55
순위: #917
연령별 순위: #186
카테고리: SOLO · OPEN

Martin Flanagan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:03 (44%)

Stations29:27 (41%)

Roxzone10:29 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+4.1%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:32	509
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:58	66
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:33	119
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:37	788
Running 5	3:50	-
Rowing	4:32	396
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:33	266
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:42	248
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:00	324
Running Total	31:03	970
Roxzone Total	10:29	828

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