Ben Jones HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:29 | HyCoach

Ben Jones HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:29
순위: #674
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:33 (42%)

Stations32:41 (44%)

Roxzone10:18 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+10.5%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:39	896
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:44	1291
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:06	577
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:50	913
Running 5	3:43	-
Rowing	4:44	878
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:22	70
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:40	993
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:36	597
Running Total	30:33	880
Roxzone Total	10:18	736