Rob Heaton HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:35
순위: #759
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Heaton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:54 (43%)

Stations31:51 (43%)

Roxzone10:53 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+5.3%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:33	579
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:44	1295
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:47	271
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:27	694
Running 5	3:59	-
Rowing	4:35	495
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:45	696
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:19	693
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:41	626
Running Total	31:54	1152
Roxzone Total	10:53	1032

Rob Heaton HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:35 | HyCoach