James Mason HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:15:08 | HyCoach

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James Mason HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:08
순위: #1533
연령별 순위: #189
카테고리: SOLO · OPEN

James Mason

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:01 (40%)

Stations34:39 (46%)

Roxzone10:33 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+5.9%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:58	1893
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:46	1350
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:16	765
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:06	486
Running 5	3:47	-
Rowing	4:54	1346
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:57	1204
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:25	762
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:17	1418
Running Total	30:01	768
Roxzone Total	10:33	860