Brook Hill HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:15:26 | HyCoach

Brook Hill HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:26
순위: #819
연령별 순위: #99
카테고리: SOLO · OPEN

Brook Hill

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:22 (42%)

Stations33:21 (44%)

Roxzone10:48 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+13.7%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:24	207
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:33	902
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:51	338
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:37	1511
Running 5	4:08	-
Rowing	4:23	132
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:41	535
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:14	614
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:38	1122
Running Total	31:22	1025
Roxzone Total	10:48	977