Bacari Thomas HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:15:39 | HyCoach

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Bacari Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:39
순위: #1601
연령별 순위: #442
카테고리: SOLO · OPEN

Bacari Thomas

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:58 (41%)

Stations34:06 (45%)

Roxzone10:40 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+6.2%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:45	1200
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:29	778
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:06	568
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:58	400
Running 5	3:58	-
Rowing	4:45	912
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:50	888
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:10	541
Running 8	5:31	-
Wall Balls	8:03	1747
Running Total	30:58	953
Roxzone Total	10:40	922