Josh Astley HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:15:52 | HyCoach

Josh Astley HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:52
순위: #844
연령별 순위: #238
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Astley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:02 (42%)

Stations32:24 (43%)

Roxzone11:31 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+18.6%34.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:26	301
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:06	1954
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:34	1140
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:38	794
Running 5	3:43	-
Rowing	4:33	403
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:51	948
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:09	534
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:07	374
Running Total	32:02	1180
Roxzone Total	11:31	1356