Robert Nash HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:10 | HyCoach

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Robert Nash HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:10
순위: #1679
연령별 순위: #354
카테고리: SOLO · OPEN

Robert Nash

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:26 (39%)

Stations35:47 (47%)

Roxzone11:00 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+22.3%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:53	1626
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:07	182
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:40	184
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:45	290
Running 5	3:35	-
Rowing	5:09	1997
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:30	183
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:03	456
Running 8	5:29	-
Wall Balls	10:40	2347
Running Total	29:26	659
Roxzone Total	11:00	1098