Nathan Jones HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:11 | HyCoach

Nathan Jones HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:11
순위: #872
연령별 순위: #249
카테고리: SOLO · OPEN

Nathan Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:32 (39%)

Stations36:02 (47%)

Roxzone10:42 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+8.4%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:48	1390
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:04	1910
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:39	1231
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:46	875
Running 5	3:50	-
Rowing	4:57	1457
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:40	2402
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:44	1054
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:24	1012
Running Total	29:32	687
Roxzone Total	10:42	941