Simon Hotchkiss HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:16:24 | HyCoach

Simon Hotchkiss HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:24
순위: #1710
연령별 순위: #201
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Hotchkiss

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:48 (38%)

Stations37:24 (49%)

Roxzone10:18 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:36/km+14.1%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:01	2033
Running 2	3:11	-
Sled Push	3:32	2407
Running 3	3:20	-
Sled Pull	5:10	1765
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:54	968
Running 5	3:34	-
Rowing	4:45	918
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:15	1909
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:31	865
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:16	1404
Running Total	28:48	535
Roxzone Total	10:18	731