Andrew Thomas HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:19:48 | HyCoach

Andrew Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:19:48
순위: #1185
연령별 순위: #153
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Thomas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:15 (44%)

Stations31:58 (40%)

Roxzone12:38 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+13.2%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:27	327
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:07	180
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:38	161
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:20	1327
Running 5	4:32	-
Rowing	4:56	1434
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:29	160
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:40	988
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:21	471
Running Total	35:15	1845
Roxzone Total	12:38	1863