Igor Demba HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:59
순위: #2461
연령별 순위: #521
카테고리: SOLO · OPEN

Igor Demba

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:58 (39%)

Stations38:33 (48%)

Roxzone10:33 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+3.5%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	5:09	2323
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:54	1609
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:15	1828
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:05	1127
Running 5	4:03	-
Rowing	5:15	2177
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:40	486
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	6:03	2037
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:12	1380
Running Total	31:58	1164
Roxzone Total	10:33	858

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