John Newman HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:22:53 | HyCoach

John Newman HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:53
순위: #1403
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

John Newman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:32 (40%)

Stations38:25 (46%)

Roxzone10:58 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+8.2%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:50	1462
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:12	2092
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:26	985
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:54	1701
Running 5	4:19	-
Rowing	4:53	1315
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:48	822
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:09	1432
Running 8	5:43	-
Wall Balls	8:13	1811
Running Total	33:32	1512
Roxzone Total	10:58	1084