Greg Brookes HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:36 | HyCoach

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Greg Brookes HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:36
순위: #2859
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Greg Brookes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (41%)

Stations37:18 (45%)

Roxzone11:51 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+13.9%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:39	901
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:37	1050
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:06	1704
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	6:23	1952
Running 5	4:07	-
Rowing	4:55	1383
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:02	1431
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	6:06	2065
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:30	551
Running Total	34:31	1720
Roxzone Total	11:51	1508