Luke Lacey HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:25:53 | HyCoach

Luke Lacey HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:53
순위: #1631
연령별 순위: #304
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Lacey

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (42%)

Stations36:38 (43%)

Roxzone13:17 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+7.2%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:47	1351
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:20	2238
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:30	1055
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:21	1333
Running 5	4:26	-
Rowing	5:05	1814
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	1072
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:48	1111
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:53	1250
Running Total	36:03	1997
Roxzone Total	13:17	2094