Simon Davies HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:26:45 | HyCoach

Simon Davies HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:45
순위: #3328
연령별 순위: #446
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Davies

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:55 (41%)

Stations38:12 (44%)

Roxzone12:42 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+10.1%21.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:39	886
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:24	594
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:45	1364
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:05	1123
Running 5	4:49	-
Rowing	5:06	1848
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:33	2295
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	6:34	2258
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:06	1346
Running Total	35:55	1973
Roxzone Total	12:42	1881