Clayton De-Netto HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:27:06 | HyCoach

Clayton De-Netto HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:06
순위: #1723
연령별 순위: #458
카테고리: SOLO · OPEN

Clayton De-Netto

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:29 (37%)

Stations43:03 (49%)

Roxzone11:39 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+6.0%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:14	2460
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:44	1283
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:27	2015
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	7:17	2301
Running 5	3:55	-
Rowing	5:38	2560
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:06	1607
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:38	963
Running 8	5:46	-
Wall Balls	9:59	2229
Running Total	32:29	1277
Roxzone Total	11:39	1419