Vishal Shah HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:27:28 | HyCoach

Vishal Shah HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:27:28
순위: #1756
연령별 순위: #236
카테고리: SOLO · OPEN

Vishal Shah

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:23 (37%)

Stations43:37 (50%)

Roxzone11:32 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+8.0%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:04	2160
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:17	2197
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:00	1609
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:55	1710
Running 5	4:01	-
Rowing	4:58	1517
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:27	127
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	10:02	2714
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:54	1684
Running Total	32:23	1251
Roxzone Total	11:32	1371