HYROX Race Analysis: Vincent Ryan - London Excel 01:28:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vincent Ryan

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:28:00
순위: #1787
연령별 순위: #244
카테고리: SOLO · OPEN

Vincent Ryan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:48 (40%)

Stations41:10 (47%)

Roxzone12:07 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+10.5%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:26	283
Running 2	3:57	-
Sled Push	7:50	2814
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:14	1820
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:30	1429
Running 5	4:16	-
Rowing	4:41	737
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:56	1146
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:07	1401
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:26	1018
Running Total	34:48	1757
Roxzone Total	12:07	1645