Philip Astles HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:30:51 | HyCoach

Philip Astles HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:51
순위: #1972
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Philip Astles

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:29 (40%)

Stations41:57 (46%)

Roxzone12:28 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+14.8%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:22	2606
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:56	2618
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:12	1802
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	6:22	1942
Running 5	4:34	-
Rowing	5:33	2522
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:07	1667
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:27	1636
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:58	1715
Running Total	36:29	2049
Roxzone Total	12:28	1798