Christopher Murphy HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:35:16 | HyCoach

Christopher Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:16
순위: #2185
연령별 순위: #438
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Murphy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:25 (34%)

Stations50:17 (53%)

Roxzone12:40 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km-2.2%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:20	2569
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:53	1596
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:39	2145
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	6:37	2059
Running 5	4:02	-
Rowing	5:19	2271
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:29	2230
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	7:39	2528
Running 8	5:19	-
Wall Balls	14:21	2677
Running Total	32:25	1256
Roxzone Total	12:40	1872