Josh Cooper HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:35:55 | HyCoach

Josh Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:55
순위: #2215
연령별 순위: #392
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Cooper

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (39%)

Stations42:31 (44%)

Roxzone15:35 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+9.8%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:48	1359
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:07	2679
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:16	1848
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:08	1826
Running 5	5:05	-
Rowing	5:37	2554
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:33	2301
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:55	1960
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:07	1767
Running Total	37:55	2216
Roxzone Total	15:35	2582