Charles Proctor HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:38:46 | HyCoach

Charles Proctor HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:46
순위: #2310
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Charles Proctor

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:41 (37%)

Stations50:03 (51%)

Roxzone12:05 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+12.7%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:41	1000
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:24	2298
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:45	2213
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	8:18	2526
Running 5	4:31	-
Rowing	5:08	1950
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:18	1993
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	9:07	2664
Running 8	6:54	-
Wall Balls	11:22	2444
Running Total	36:41	2078
Roxzone Total	12:05	1626