Tom Daly HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:44:46 | HyCoach

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Tom Daly HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:44:46
순위: #4892
연령별 순위: #1109
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Daly

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (40%)

Stations48:44 (46%)

Roxzone14:10 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+26.2%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:02	2065
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:16	2178
Running 3	5:03	-
Sled Pull	7:10	2646
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:26	2350
Running 5	5:23	-
Rowing	5:51	2684
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:01	2609
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:21	1566
Running 8	7:41	-
Wall Balls	11:37	2475
Running Total	41:55	2558
Roxzone Total	14:10	2339