Emily Saunders HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:07 | HyCoach

Emily Saunders HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:07
순위: #38
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Saunders

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:40 (41%)

Stations31:52 (45%)

Roxzone9:41 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+2.9%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	5:37	726
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:55	690
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:34	242
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	4:02	49
Running 5	3:35	-
Rowing	5:11	195
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	2:00	389
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:21	41
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:12	34
Running Total	28:40	48
Roxzone Total	9:41	43