Kim Lamza HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:38 | HyCoach

Kim Lamza HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:38
순위: #63
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Kim Lamza

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:43 (41%)

Stations32:16 (44%)

Roxzone10:43 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+3.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:09	158
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:40	438
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:36	252
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	4:25	87
Running 5	3:35	-
Rowing	4:58	67
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:49	168
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:38	97
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:01	158
Running Total	29:43	81
Roxzone Total	10:43	156