Francesca Kessler HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:21:09 | HyCoach

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Francesca Kessler HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:21:09
순위: #657
연령별 순위: #157
카테고리: SOLO · OPEN

Francesca Kessler

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:22 (40%)

Stations36:34 (45%)

Roxzone12:18 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km-1.7%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	5:10	174
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:44	489
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:41	288
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	7:03	697
Running 5	4:06	-
Rowing	5:24	431
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:30	969
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:39	104
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:23	239
Running Total	32:22	214
Roxzone Total	12:18	453