Shannon Lewinton HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:35:45 | HyCoach

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Shannon Lewinton HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:45
순위: #1783
연령별 순위: #243
카테고리: SOLO · OPEN

Shannon Lewinton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:56 (37%)

Stations46:06 (48%)

Roxzone13:48 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+4.9%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:45	885
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:32	1117
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:08	948
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	7:33	811
Running 5	4:31	-
Rowing	6:06	1098
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:26	933
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:43	899
Running 8	6:17	-
Wall Balls	8:53	1017
Running Total	35:56	473
Roxzone Total	13:48	781