Elizabeth Cassin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:39:03 | HyCoach

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Elizabeth Cassin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:03
순위: #1982
연령별 순위: #456
카테고리: SOLO · OPEN

Elizabeth Cassin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:00 (37%)

Stations48:31 (49%)

Roxzone13:38 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+16.7%21.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:12	191
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:51	619
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:00	894
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	8:14	978
Running 5	4:29	-
Rowing	5:37	679
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:09	622
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	7:08	1181
Running 8	7:04	-
Wall Balls	11:20	1223
Running Total	37:00	592
Roxzone Total	13:38	748