Matt Foreman & Ross Grimstone HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:58:17 | HyCoach

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Matt Foreman & Ross Grimstone HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:58:17
순위: #89
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · PRO

Matt Foreman

Ross Grimstone

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:01 (43%)

Stations24:57 (43%)

Roxzone8:25 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:08/km+6.3%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:52	44
Running 2	2:55	-
Sled Push	1:58	97
Running 3	3:06	-
Sled Pull	3:33	78
Running 4	3:03	-
Burpee Broad Jump	2:35	108
Running 5	3:06	-
Rowing	4:20	130
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:27	47
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	3:16	95
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:56	65
Running Total	25:01	29
Roxzone Total	8:25	47