Damian Goes & Suleyman Bilgi HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:01:05 | HyCoach

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Damian Goes & Suleyman Bilgi HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:01:05
순위: #164
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · PRO

Damian Goes

Suleyman Bilgi

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:58 (44%)

Stations25:28 (42%)

Roxzone8:44 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:22/km+15.3%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:11	157
Running 2	3:03	-
Sled Push	1:57	89
Running 3	3:13	-
Sled Pull	3:45	107
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:29	95
Running 5	3:27	-
Rowing	4:11	81
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:36	114
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:08	77
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:11	106
Running Total	26:58	72
Roxzone Total	8:44	71