Michele Zanirato & Ranald Falconer HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:04 | HyCoach

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Michele Zanirato & Ranald Falconer HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:03:04
순위: #208
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · PRO

Michele Zanirato

Ranald Falconer

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:55 (46%)

Stations25:10 (40%)

Roxzone9:03 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+12.8%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:57	58
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:58	100
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:58	142
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	1:58	28
Running 5	3:35	-
Rowing	4:16	108
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:38	143
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:21	108
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:04	90
Running Total	28:55	114
Roxzone Total	9:03	96