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Michael Young & Ross Boseley HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:12:18
순위: #415
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · PRO

Michael Young

Ross Boseley

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:22 (43%)

Stations30:31 (42%)

Roxzone10:32 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+2.3%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:15	184
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:24	221
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:02	152
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:01	165
Running 5	3:50	-
Rowing	4:28	175
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:56	224
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:41	221
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:44	218
Running Total	31:22	162
Roxzone Total	10:32	181

Michael Young & Ross Boseley HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:18 | HyCoach