William Butler-Knight & Jay Roberts HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:31 | HyCoach

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William Butler-Knight & Jay Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:12:31
순위: #420
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · PRO

William Butler-Knight

Jay Roberts

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:54 (48%)

Stations26:32 (37%)

Roxzone11:09 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+12.6%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:10	151
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:49	45
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:21	188
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:55	150
Running 5	4:08	-
Rowing	4:08	67
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:55	221
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:25	115
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:49	46
Running Total	34:54	223
Roxzone Total	11:09	203