Frazer Brent & Elliot Awin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:19 | HyCoach

Frazer Brent & Elliot Awin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:14:19
순위: #444
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · PRO

Frazer Brent

Elliot Awin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (50%)

Stations25:14 (34%)

Roxzone11:53 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+12.2%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:52	39
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:46	31
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:07	16
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:03	172
Running 5	4:42	-
Rowing	4:01	43
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:36	115
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:39	142
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:10	104
Running Total	37:16	238
Roxzone Total	11:53	223