David Thomas & Ieuan Thomas HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:20:51 | HyCoach

David Thomas & Ieuan Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:20:51
순위: #230
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · PRO

David Thomas

Ieuan Thomas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:20 (42%)

Stations35:17 (44%)

Roxzone11:19 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+4.3%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:22	216
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:26	225
Running 3	4:12	-
Sled Pull	6:42	257
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:23	203
Running 5	4:16	-
Rowing	5:00	254
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:04	246
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:19	248
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:01	226
Running Total	34:20	218
Roxzone Total	11:19	211