Kelly Aspeling & Tracey Hannaford HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:17:18 | HyCoach

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Kelly Aspeling & Tracey Hannaford HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:17:18
순위: #241
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Kelly Aspeling

Tracey Hannaford

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:29 (45%)

Stations31:23 (41%)

Roxzone11:31 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+2.4%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:45	79
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:20	94
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:07	61
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:05	126
Running 5	4:15	-
Rowing	5:06	123
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:46	53
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:01	87
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:13	165
Running Total	34:29	95
Roxzone Total	11:31	95