Anouk Van Der Lee & Jill Phoenix Wegman HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:30:31 | HyCoach

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Anouk Van Der Lee & Jill Phoenix Wegman HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:30:31
순위: #458
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · PRO

Anouk Van Der Lee

Jill Phoenix Wegman

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:42 (48%)

Stations32:29 (36%)

Roxzone14:23 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+10.3%21.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:47	89
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:18	90
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:19	87
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:56	114
Running 5	5:18	-
Rowing	5:01	107
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:01	146
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:34	138
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:33	175
Running Total	43:42	192
Roxzone Total	14:23	179