Tom Watkins & Elinor Thomas HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:58:31 | HyCoach

Tom Watkins & Elinor Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:31
순위: #32
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Watkins

Elinor Thomas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:03 (46%)

Stations23:02 (39%)

Roxzone8:32 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:23/km+8.4%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:03	24
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:41	62
Running 3	3:19	-
Sled Pull	2:50	23
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:21	30
Running 5	3:19	-
Rowing	4:12	28
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:34	267
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:49	62
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:32	18
Running Total	27:03	34
Roxzone Total	8:32	25