Emily Sales & David Beckwith HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:59:02 | HyCoach

Emily Sales & David Beckwith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:02
순위: #39
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Sales

David Beckwith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:09 (43%)

Stations25:33 (43%)

Roxzone8:26 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:09/km+7.4%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:02	18
Running 2	2:56	-
Sled Push	1:59	486
Running 3	3:04	-
Sled Pull	3:37	425
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	3:05	308
Running 5	3:06	-
Rowing	4:32	228
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:36	321
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	3:01	123
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:41	55
Running Total	25:09	14
Roxzone Total	8:26	19